±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ, ¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿ °Ç°­±Ç º¸Àå Ä·ÆäÀΡ¯ÁøÇà
¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­ »çȸÀû °áÁ¤¿äÀο¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¾Æµ¿ °Ç°­ºÒÆòµî ½ÇÅ ¾Ë·Á
±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ¿Í ÇÔ²² ¸ðµç ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­±Ç º¸ÀåÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ¼­¸í Âü¿© ÁøÇà
±è¿¬Èñ ±âÀÚÀÔ·Â : 2024. 05. 24(±Ý) 15:53
°¡°¡
(»çÁøÁ¦°ø=±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ)24ÀÏ(±Ý), ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ(ÁöºÎÀå ±è¹Ì¼±)Àº ¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿°Ç°­ ºÒÆòµî Ä·ÆäÀΡ®À» ÁøÇàÇß´Ù. »çÁøÀº ´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿°Ç°­ ºÒÆòµî Ä·ÆäÀÎÀ» ÁøÇàÇÏ´Â ¸ð½À.
[½Ã»çÁ¾ÇսŹ® = ±è¿¬Èñ ±âÀÚ] 24ÀÏ(±Ý) ±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ(ÁöºÎÀå ±è¹Ì¼±)´Â ¸ðµç ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­ÇÑ ½ÃÀÛÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ Áö¿ª»çȸ ³» ¾Æµ¿ ¹× ½Ã¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿ °Ç°­ ºÒÆòµî º¸À塯ķÆäÀÎÀ» Àü°³Çß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

Çѱ¹º¸°Ç»çȸ¿¬±¸¿øÀÇ ¡®Åë°è·Î º» °Ç°­ºÒÆòµî(2020)¡¯¿¡ µû¸£¸é °¡±¸¼Òµæ¿¡ µû¶ó ¾Æµ¿ÀÇ ÁÖ°üÀû °Ç°­ »óÅ Æò°¡¿Í ½ÅüȰµ¿ ½ÇõÀ², ºñ¸¸À²¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­ »óÅ Æò°¡¿¡¼­ °¡±¸ ¼ÒµæÀÌ ¡®»ó¡¯ÀÎ ¾Æµ¿ 83.3%´Â ÀÚ½ÅÀÌ °Ç°­ÇÏ´Ù°í ´äÇßÁö¸¸ ¡®ÇÏ¡¯ÀÎ ¾Æµ¿Àº 54.8%¿¡ ±×ÃÆ´Ù.

½ÇÁ¦ °¡±¸ ¼ÒµæÀÌ ³·À»¼ö·Ï ¾Æµ¿ÀÇ ½ÅüȰµ¿ ½ÇõÀ²Àº ³·°í ºñ¸¸À²(BMI)Àº ³ô¾Ò´Ù. ±Â³×À̹ö½º´Â ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­ÀÌ °¡Á¤ÀÇ °æÁ¦Àû ¼öÁØ, °ÅÁÖ Áö¿ª°ú °°Àº »çȸÀû °áÁ¤¿äÀο¡ µû¶ó Â÷ÀÌ°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â °Ç°­ºÒÆòµîÀ» ÇؼÒÇÏ°í ¸ðµç ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­ÇÑ ½ÃÀÛÀ» º¸ÀåÇϱâ À§ÇØ ¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿ °Ç°­ºÒÆòµî Ä·ÆäÀΡ¯À» ±âȹÇß´Ù.

±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ´Â ¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿ °Ç°­ºÒÆòµî Ä·ÆäÀΡ¯À» ÁøÇàÇØ ¾Æµ¿ °Ç°­ºÒÆòµîÀÇ ½ÇŸ¦ ¼Ò°³ÇÏ°í, ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­ÇÒ ±Ç¸® º¸ÀåÀ» À§ÇØ ¼­¸í Âü¿©¸¦ µ¶·ÁÇß´Ù.

ƯÈ÷, ¸ðµç ¾Æµ¿ÀÇ °Ç°­±Ç º¸ÀåÀ» À§ÇØ ¡ã°¡±¸ ¼Òµæº° °Ç°­ °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò¿Í ÇüÆò¼º º¸Àå ¡ãÁö¿ªº° ÀÇ·á °ÝÂ÷ ÇØ¼Ò¿Í ¼Ò¿Ü Áö¿ª ¾Æµ¿À» À§ÇÑ Á¤Ã¥ È®´ë ¡ã¾Æµ¿ °Ç°­ ģȭÀû ȯ°æ ±¸ÃàÀ» Ã˱¸Çß´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾Æµ¿µéÀÇ »ý°¢À» »õ±â¸ç ÀÚÀ¯·Î¿î ¼Ò¸ÁÀ» ¹®Æп¡ ´ã¾Æ ±ÛÀ» »õ±â´Â üÇèÈ°µ¿À» ÁøÇàÇß´Ù.

±è¹Ì¼± ±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎÀåÀº ¡°À̹ø Ä·ÆäÀÎÀ» ÅëÇØ Áö¿ª»çȸ ³» ¾Æµ¿ÀÌ °Ç°­±ÇÀ» ÀνÄÇÏ´Â °è±â°¡ µÇ±æ ¹Ù¶õ´Ù.¡±¶ó¸ç ¡°¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀÌ ¹à°í °Ç°­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇϱâ À§ÇØ ¾î¸¥µéÀÇ ¸¹Àº °ü½É°ú ÇùÁ¶ ±â´ëÇÑ´Ù.¡±°í ÀüÇß´Ù.

Ä·ÆäÀο¡ Âü¿©ÇÑ ½Ã¹ÎÀº ¡°Áö¿ª»çȸ ³»ÀÇ ¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀÇ °Ç°­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏ»óÀ» °æÇèÇÏ±æ ¹Ù¶õ´Ù.¡±¶ó¸ç, ¡°¾Æµ¿µéÀÌ ¹àÀº »çȸ¿¡¼­ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÀÚ¶ó³¯ ¼ö ÀÖµµ·Ï »çȸÀû °ü½ÉÀÌ ´õ¿í ÁõÁøµÇ±â¸¦ ¹Ù¶õ´Ù.¡±

±Â³×À̹ö½º¡®´ëÇѹα¹ ¾Æµ¿ °Ç°­ºÒÆòµî Ä·ÆäÀΡ¯Àº ±Â³×À̹ö½º ȨÆäÀÌÁö¿¡¼­µµ Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, ±Â³×À̹ö½º ÀüºÏÀüÁÖ2ÁöºÎ´Â Çдë, ºó°ï ¹× ½É¸®¡¤Á¤¼­Àû ¾î·Á¿ò¿¡ óÇÑ ¾Æµ¿°ú ¼Ò¿ÜµÈ ÀÌ¿ôµéÀÌ °Ç°­ÇÑ »çȸ±¸¼º¿øÀ¸·Î ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾Æµ¿º¹ÁöÀü¹®»ç¾÷À» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÇдëÇÇÇؾƵ¿ ¹× °¡Á·À» ´ë»óÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ ÇÁ·Î±×·¥°ú ¾Æµ¿Çд뿹¹æ ¹× ¾Æµ¿±Ç¸®¿ËÈ£ºÐ¾ß¿¡¼­ ¼±µµÀûÀÎ ¿ªÇÒÀ» ¼öÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

Àαⴺ½º

ÁÖ°£ ÇÖ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

½Ã»çÁ¾ÇսŹ® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû