
¡®°Ç°ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ¡¯´Â ¿µ¾ç ¹× ½ÅüȰµ¿ Àü¹® °»çÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ ³îÀÌÇü ¿µ¾ç±³À° ¹× ½ÅüȰµ¿°ú °¡Á¤¿¡¼ÀÇ ¿ùº° ÀÓ¹«¸¦ ¼öÇàÇÑ´Ù.
±¤»ê±¸´Â Áö³ÇØ ÇÁ·Î±×·¥À» ¿î¿µÇÏ¸é¼ ½Åü¿µ¾ç Áö½ÄÁ¡¼ö °³¼±, ½Ä»ýÈ°¡¤½ÅüȰµ¿ Çàź¯È, Æò±Õ BMI Áö¼öµµ °³¼± µî ´Ù¾çÇÑ ¼º°ú¸¦ ÀÌ·ð´Ù.
±¤»ê±¸´Â ¿ÃÇØ Çϳ²°ø¸³Áö¿ª¾Æµ¿¼¾Å͸¦ Æ÷ÇÔÇÑ Ãë¾à°èÃþÀÌ ¸¹ÀÌ °ÅÁÖÇÏ´Â Áö¿ª¾Æµ¿¼¾ÅÍ 1°³¼Ò¸¦ Ãß°¡ÇØ ÃÑ 2°÷¿¡¼ °Ç°ÇÑ µ¹º½ ³îÀÌÅ͸¦ ¿î¿µÇÒ °èȹÀ̸ç, Çбâ Áß »ó¡¤ÇϹݱâ 12ÁÖ°£ ÁÖ 2ȸ¾¿ ±³À°À» ÁøÇàÇÑ´Ù.
¾Æµ¿µéÀÇ °Ç°»ýÈ° ÀÎÁö °È ¹× ½À°ü Çü¼ºÀ» À§ÇØ È°µ¿Çü ¿µ¾ç±³À縦 ¹èºÎÇÏ°í, ½ÅüȰµ¿À» ³ôÀÏ ¼ö Àִ ȯ°æÀ» ¸¶·ÃÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÅüȰµ¿ ±³±¸ µîµµ Áö¿øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ »çÀü¡¤ÈÄ ½Åü°èÃøÀ» ÅëÇØ ºñ¸¸À² °³¼± ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â µî È¿°úÆò°¡¸¦ ½Ç½ÃÇØ ¾Æµ¿µéÀÇ ºñ¸¸¿¹¹æ °ü¸®¿¡ Èû¾µ °èȹÀÌ´Ù.
¹Úº´±Ô ±¤»ê±¸Ã»ÀåÀº ¡°°Ç°ÇÑ µ¹º½³îÀÌÅÍ »ç¾÷À» ÅëÇØ ¾Æµ¿µéÀÌ ½º½º·Î °Ç°ÇÑ ½Ä½À°üÀ» Çü¼ºÇÏ°í ½ÅüȰµ¿À» Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï À¯µµÇØ ¾Æµ¿ ºñ¸¸À²À» ³·Ãß°í, °Ç°ÇÑ ±¤»ê±¸¸¦ ¸¸µå´Âµ¥ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.